24 Oct CICLO DE CONFERENCIAS COMUNICACIÓN: PALABRAS QUE ACERCAN
Herramientas para una comunicación auténtica
La comunicación es el puente que une nuestras relaciones, tanto personales como profesionales.
Todos deseamos vínculos más equilibrados, auténticos y gratificantes, pero a menudo las palabras se nos quedan cortas: el miedo, la culpa o las creencias limitantes nos impiden expresar lo que realmente necesitamos.
Este curso de tres encuentros vivenciales de dos horas cada uno te invita a entrenar la consciencia, la claridad y la empatía, para que tu comunicación refleje lo que de verdad quieres decir.
Ideal para quienes desean mejorar sus relaciones —en el trabajo, en casa o consigo mismos— y aprender a comunicarse desde la autenticidad, sin perder la calma ni la conexión.
Este curso te permitirá:
- Generar relaciones de calidad basadas en el respeto, la escucha y la cooperación.
- Desarrollar la habilidad de la empatía y la escucha.
- Entender tus emociones y necesidades más profundas y las de los demás.
- Aprender a decir que “no” y poder gestionar el “no” de los otros.
- Aprender a dar feedback (tanto positivo como negativo) de manera constructiva.
- Resolver conflictos contribuyendo al crecimiento de las relaciones.
Programa:
3 sesiones de dos horas.
- Qué es la comunicación auténtica y qué nos impide comunicar con asertividad.
- Observar sin evaluar. / Identificar y expresar sentimientos.
- Entender nuestras necesidades y saber pedir.
Metodología:
Este curso es eminentemente práctico y experiencial.
Cada clase semanal de dos horas de duración estará compuesta de una parte teórica seguida de ejercicios para integrar los conocimientos.
La participación de los asistentes es esencial para alcanzar los objetivos del taller.
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Profesora: Fiona Bertrán.
Duración: tres sesiones de 2 horas. Total seis horas lectivas
Fechas: jueves 13, 20 y 27 de noviembre
Horario: jueves de 17.00 a 19.00 h.
Precio: 170 € ciclo completo